DailyForma
DailyForma
Aplikace pro každodenní cvičení, pohyb a rutiny pro iOS a Android. S důrazem na soukromí, plně offline a postavená na jediné věci, která vás skutečně posouvá vpřed - objevit se každý den.
Zdraví a fitness
O aplikaci
DailyForma je aplikace pro každodenní cvičení, pohyb a rutiny pro lidi, kterým více než na špičkové intenzitě záleží na pravidelnosti. Celá aplikace je postavená na jediném pravidle: objevit se je víc než dokonalá forma ve vynechaný den.
Co dostanete rovnou z krabice:
- 12+ vedených rutin v 8 kategoriích - Síla, Kardio, Flexibilita, Mobilita, Jóga, HIIT, Střed těla a Držení těla,
- vlastní tréninkové plány s validací na úrovni polí, vlastními cviky, opakováními, délkami a odpočinkem,
- hands-free zvukové tempo se 4 zvukovými styly a charakteristickým dvojitým pípnutím na konci, takže trénujete bez pohledu na obrazovku,
- série se záchrannou sítí - jedno zmrazení série každých 7 dní, až 3, takže vynechaný den nesmaže měsíc práce,
- 17 úspěchů, deterministické denní a týdenní výzvy, karty týdenního přehledu každé pondělí a animované Roční ohlédnutí,
- sdílitelné karty pro série, statistiky dokončení a milníky přes nativní sdílení, Facebook nebo Instagram,
- 7 barevných motivů včetně skutečné AMOLED černé pro OLED displeje, s vlastními akcentovými barvami a světlým, tmavým a systémovým režimem.
Navrženo s ohledem na vaše soukromí. Žádná analytika, žádné účty, žádný cloud. Každý trénink, plán a úspěch zůstává ve vašem zařízení. Atomický import a export zálohy znamená transparentní přesun na nový telefon v jediném souboru, bez rizika ztráty dat uprostřed zápisu.
Dostupné v 25 plně přeložených jazycích s plnou podporou RTL, škálovatelným písmem, vysokým kontrastem, omezeným pohybem a popisky VoiceOver / TalkBack u každého interaktivního prvku.
Klíčové funkce
12+ vedených rutin, 8 kategorií
Síla, Kardio, Flexibilita, Mobilita, Jóga, HIIT, Střed těla a Držení těla - každá rutina kombinuje časované a opakováním řízené cviky s intervaly odpočinku, připravená ke spuštění jediným klepnutím.
Vlastní tréninkové plány
Vytvořte si vlastní rutiny s vlastními cviky, počty opakování, délkami a intervaly odpočinku. Každé pole je validováno s okamžitou zpětnou vazbou, takže plány nikdy nezkolabují uprostřed relace.
Zvukové tempo opakování a zvukový systém
Odpočítávání před tréninkem, konfigurovatelná odpočítávací pípnutí ve 4 zvukových stylech, hands-free metronom pro tempo opakování a výrazné dvojité pípnutí na konci vám umožní trénovat bez pohledu na obrazovku.
Série se záchrannou sítí 3 zmrazení
Sledování denní série s vestavěnou ochranou zmrazením série. Získejte 1 zmrazení za každou 7denní sérii (max. 3), takže jeden vynechaný den vás nikdy nepřipraví o týdny pokroku.
17 úspěchů, denní a týdenní výzvy
Sedmnáct odemykatelných odznaků plus deterministický systém denních a týdenních výzev odměňuje pravidelnost, nikoli ojedinělé hrdinské relace.
Týdenní přehled a Roční ohlédnutí
Krásné pondělní karty přehledu shrnují tréninky, minuty a série. Animovaná obrazovka Roční ohlédnutí promění vaši tréninkovou historii ve sdílitelný roční příběh.
Upozornění a karty pro sdílení
Naplánujte si lokální upozornění na denní tréninky. Sdílejte karty série, statistiky dokončení a milníky přes nativní sdílení nebo přímo na Facebook a Instagram.
AMOLED černá a 7 motivů
Sedm přednastavených motivů včetně skutečné AMOLED černé (#000000), která šetří baterii na OLED displejích, plus vlastní akcentové barvy a světlý / tmavý / systémový režim.
Návrh s důrazem na přístupnost
Režim vysokého kontrastu, omezený pohyb, škálovatelné písmo, popisky VoiceOver a TalkBack, plné rozvržení RTL a oslavy konfetami, které respektují předvolby přístupnosti.
Lokální úložiště s důrazem na soukromí
Žádná analytika, žádné účty, žádný cloud. Vše zůstává ve vašem zařízení s atomickým exportem a importem zálohy s více klíči - bezpečné migrace i v případě, že aplikace spadne uprostřed zápisu.
12+ vedených rutin, 8 kategorií
Síla, Kardio, Flexibilita, Mobilita, Jóga, HIIT, Střed těla a Držení těla - každá rutina kombinuje časované a opakováním řízené cviky s intervaly odpočinku, připravená ke spuštění jediným klepnutím.
Vlastní tréninkové plány
Vytvořte si vlastní rutiny s vlastními cviky, počty opakování, délkami a intervaly odpočinku. Každé pole je validováno s okamžitou zpětnou vazbou, takže plány nikdy nezkolabují uprostřed relace.
Zvukové tempo opakování a zvukový systém
Odpočítávání před tréninkem, konfigurovatelná odpočítávací pípnutí ve 4 zvukových stylech, hands-free metronom pro tempo opakování a výrazné dvojité pípnutí na konci vám umožní trénovat bez pohledu na obrazovku.
Série se záchrannou sítí 3 zmrazení
Sledování denní série s vestavěnou ochranou zmrazením série. Získejte 1 zmrazení za každou 7denní sérii (max. 3), takže jeden vynechaný den vás nikdy nepřipraví o týdny pokroku.
17 úspěchů, denní a týdenní výzvy
Sedmnáct odemykatelných odznaků plus deterministický systém denních a týdenních výzev odměňuje pravidelnost, nikoli ojedinělé hrdinské relace.
Týdenní přehled a Roční ohlédnutí
Krásné pondělní karty přehledu shrnují tréninky, minuty a série. Animovaná obrazovka Roční ohlédnutí promění vaši tréninkovou historii ve sdílitelný roční příběh.
Upozornění a karty pro sdílení
Naplánujte si lokální upozornění na denní tréninky. Sdílejte karty série, statistiky dokončení a milníky přes nativní sdílení nebo přímo na Facebook a Instagram.
AMOLED černá a 7 motivů
Sedm přednastavených motivů včetně skutečné AMOLED černé (#000000), která šetří baterii na OLED displejích, plus vlastní akcentové barvy a světlý / tmavý / systémový režim.
Návrh s důrazem na přístupnost
Režim vysokého kontrastu, omezený pohyb, škálovatelné písmo, popisky VoiceOver a TalkBack, plné rozvržení RTL a oslavy konfetami, které respektují předvolby přístupnosti.
Lokální úložiště s důrazem na soukromí
Žádná analytika, žádné účty, žádný cloud. Vše zůstává ve vašem zařízení s atomickým exportem a importem zálohy s více klíči - bezpečné migrace i v případě, že aplikace spadne uprostřed zápisu.
Soukromí a bezpečnost
Vaše data zůstávají ve vašem zařízení. Vždy.
