Понад 12 керованих програм, 8 категорій
Сила, Кардіо, Гнучкість, Мобільність, Йога, HIIT, М'язи кору та Постава - кожна програма поєднує вправи на час та на повторення з інтервалами відпочинку, готова до старту одним дотиком.
DailyForma
Застосунок для щоденного фітнесу, руху та рутин для iOS та Android. Насамперед приватність, повністю офлайн, побудований навколо єдиного, що справді рухає вас уперед - з'являтися щодня.
Здоров'я та фітнес
Офіційна сторінка продукту
Видавець:
POLPROG
Офіційна сторінка продукту
8
Категорії
12+
Програми
17
Досягнення
25
Мови
01 / DailyForma
Про застосунок
DailyForma - це застосунок для щоденного фітнесу, руху та рутин для людей, яким послідовність важливіша за пікову інтенсивність. Увесь застосунок побудований навколо одного правила: з'явитися важливіше за ідеальну форму в пропущений день.
Що ви отримуєте одразу:
- понад 12 керованих програм у 8 категоріях - Сила, Кардіо, Гнучкість, Мобільність, Йога, HIIT, М'язи кору та Постава,
- власні плани тренувань з валідацією на рівні полів, вашими вправами, повтореннями, тривалістю та відпочинком,
- аудіоритм без рук з 4 стилями звуку та характерним подвійним сигналом-фінішером, тож ви тренуєтеся, не дивлячись на екран,
- серії із захисною сіткою - одне заморожування серії кожні 7 днів, до 3, тож пропущений день не стирає місяць роботи,
- 17 досягнень, детерміновані щоденні та щотижневі виклики, карти тижневого підсумку щопонеділка та анімований «Рік у підсумку»,
- карти для поширення серій, статистики завершення та віх через рідний аркуш поширення, Facebook або Instagram,
- 7 кольорових тем, зокрема справжня AMOLED Black для OLED-екранів, з власними акцентними кольорами та світлим, темним і системним режимами.
Розроблено з турботою про вашу приватність. Без аналітики, без облікових записів, без хмари. Кожне тренування, план та досягнення залишається на вашому пристрої. Атомарний імпорт та експорт резервних копій означає прозорий перехід одним файлом на новий телефон, без ризику втратити дані під час запису.
Доступно 25 повністю перекладеними мовами з повною підтримкою RTL, масштабованими шрифтами, високим контрастом, зменшеним рухом та підписами VoiceOver / TalkBack на кожному інтерактивному елементі.
02 / Ключові можливості
Ключові можливості
Найважливіші можливості з практичними поясненнями.
Власні плани тренувань
Створюйте власні програми з власними вправами, кількістю повторень, тривалістю та інтервалами відпочинку. Кожне поле перевіряється з підказками про помилки прямо на місці, тож плани ніколи не ламаються посеред сеансу.
Аудіоритм повторень та звукова система
Зворотний відлік перед тренуванням, налаштовувані сигнали відліку в 4 стилях звуку, аудіометроном повторень без рук та чіткий подвійний сигнал наприкінці дають змогу тренуватися, не дивлячись на екран.
Серії із захисною сіткою на 3 заморожування
Щоденне відстеження серій із вбудованим захистом-заморожуванням. Отримуйте 1 заморожування за кожну 7-денну серію (максимум 3), тож один пропущений день ніколи не коштуватиме вам тижнів прогресу.
17 досягнень, щоденні та щотижневі виклики
Сімнадцять відкриваних значків плюс детермінована система щоденних та щотижневих викликів винагороджують послідовність, а не разові героїчні сеанси.
Тижневий підсумок та «Рік у підсумку»
Гарні карти підсумків щопонеділка узагальнюють тренування, хвилини та серії. Анімований екран «Рік у підсумку» перетворює вашу історію тренувань на річну історію, якою можна поділитися.
Нагадування та карти поширення
Плануйте локальні нагадування-сповіщення про щоденні тренування. Діліться картами серій, статистикою завершення та віхами через рідний аркуш поширення або безпосередньо у Facebook та Instagram.
AMOLED Black та 7 тем
Сім готових тем, зокрема справжня AMOLED Black (#000000), що економить заряд на OLED-екранах, плюс власні акцентні кольори та світлий / темний / системний режими.
Дизайн із пріоритетом доступності
Режим високого контрасту, зменшений рух, масштабовані шрифти, підписи VoiceOver та TalkBack, повні RTL-макети та святкування конфеті, що враховують налаштування доступності.
Локальне сховище з пріоритетом приватності
Без аналітики, без облікових записів, без хмари. Усе залишається на вашому пристрої, з атомарним багатоключовим експортом та імпортом резервних копій - безпечна міграція навіть якщо застосунок аварійно завершиться під час запису.
03 / Завантажити
Доступ до продукту
Зрозумілий шлях від офіційного джерела до першого успішного використання.
Виберіть потрібну платформу
Скористайтеся одним з офіційних посилань для свого пристрою або браузера.
Установіть або відкрийте
Дотримуйтеся інструкцій магазину або відкрийте вебзастосунок. Без сторонніх інсталяторів.
Налаштуйте та почніть
Перегляньте параметри, виберіть уподобання та почніть з основного робочого процесу.
Офіційні варіанти доступу
Скануйте для встановлення
iOS чи Android - ми спрямуємо вас до потрібного магазину
04 / Технології
Технології продукту
Прозорий огляд основних технологій, використаних для створення та підтримки продукту.
React Native
TypeScript
Expo
05 / Безпека
Конфіденційність і безпека
Ваші дані завжди залишаються на вашому пристрої.